통삼겹 오븐구이 만들기 - 40분
안녕하세요 파파닥입니다.
오늘 포스팅 할 음식은 통삼겹 오븐구이입니다.
통삼겹 오븐구이는 특별한 조리과정 없이 조리 시간만 있으면 만들 수 있어요.
요린이들을 위한 레시피로 딱인 통삼겹 오븐구이 소개하겠습니다.
1. 재료 준비
두툼 삼겹살
소금
후추
마늘, 양파
삼겹살은 마트에서 쉽게 구할 수 있는 손가락 한마디 굵기로 준비하였습니다.
최소 한마디(약 2cm) 이상은 되어야 촉촉한 육즙의 오븐구이 통삼겹 맛을 느낄 수 있습니다.

2. 재료 손질
통삼겹 지방에 칼집을 내 준 뒤에 소금과 후추를 뿌려줍니다.


오븐 용기에 종이 호일 2장을 겹쳐서 깔고 통삼겹살과 마늘, 양파를 올려주세요.
종이 호일 1장만 깔면 오븐용기에 기름이 많이 묻어서 설거지 할 때 힘들어요~
마늘은 꼭 한번 올려보세요. 돼지기름에 마늘이 구워져서 향도 좋고 맛도 좋아요.
3. 오븐에 통삼겹 굽기
더 두꺼운 삼겹살은 2~3시간이 걸리기도 하는데, 2cm 면 180도에서 30~40분 정도 걸려요.
조리시간이 긴 듯해도 오븐에 넣어 두면 되어서, 넣어두고 상차림 준비하면 딱 적당한 시간인 거 같아요.
저는 180도에서 30분 하고, 겉면이 좀 바싹하기 위해서 200도에서 10분 구웠습니다.
통삼겹 오븐구이: 온도-시간
온도 180도
시간 30분
+
온도 200도
시간 10분
4. 완성
40분의 시간이 흐르고, 오븐 문을 열어보세요.
마늘 기름 향과 고기 향이 후각을 자극해 줍니다.
고기는 보시다시피 아주 잘 익었네요.

잘라서 단면을 보면 육즙을 가득 품고 있어요.


상추에 통삼겹 그리고 마늘 올려서 먹으면 끝.
정말 고소하고 맛있어서 아빠 최고 엄지 척 올라옵니다.

정말 간단하죠? 한번 만들어 먹어보세요.
오븐이 진짜 고기들을 실패 없이 손쉽게 조리할 수 있게 해주는 마법의 도구 같아요.
지난번에 리버스 시어링으로 조리한 스테이크도 정말 성공적이었는데, 통삼겹도 정말 맛있었어요.
리버스 시어링 스테이크 조리법이 궁금하시면 아래 링크의 지난 포스팅 참고해 보세요.
2021.04.14 - 오븐으로 스테이크 조리하기 - 리버스 시어링
오븐으로 스테이크 조리하기 - 리버스 시어링
오븐으로 스테이크 조리하기 - 리버스 시어링 안녕하세요 파파닥입니다. 제가 최근에 이사를 했습니다. 전에 살던 집에는 빌트인 전자레인지가 있었는데, 이사 온 집에는 빌트인이 없었습니다.
easylifes2.tistory.com
5. 레시피 요약
1. 준비한 통삼겹살에 소금과 후추를 골고루 바른다.
2. 180도씨로 예열한 오븐에 30분간 구워준다.
3. 200도씨 오븐에 10분간 구워준다.
4. 완성
'집밥' 카테고리의 다른 글
간편한 접어먹는 김밥 만들어 먹기 (0) | 2021.05.06 |
---|---|
[내돈내산] 와플팬 요리 (0) | 2021.04.29 |
오븐으로 스테이크 조리하기 - 리버스 시어링 (2) | 2021.04.14 |
멘보샤 만들기 레시피 (0) | 2021.04.07 |
마늘빵 만들기 - 초간단 레시피 (0) | 2021.04.04 |
댓글